Manfaat Color Run

Mengikuti ajang olahraga yang menyenangkan memiliki dampak positif untuk tubuh Anda.

Menurut Roslina Verauli, M. Psi, psikolog di RS Pondok Indah dan PacHealth, konsultan ahli Women’s Health Indonesia, mengisi waktu luang dengan olahraga yang menghibur secara mental dan fisik dapat membuat Anda lebih relaks.

“Di saat Anda merasakan emosi baik, kepercayaan diri akan muncul. Pikiran berubah menjadi lebih optimis, dan yang paling penting melibatkan energi di level yang paling tinggi,” terang Roslina.

“Dengan rutin mengikuti kegiatan bertema fun, lama-kelamaan Anda punya kesempatan untuk melatih peak performance. Ini karena yang awalnya iseng mengisi waktu dengan olahraga, akhirnya justru menjadi candu. Dan bukan tidak mungkin Anda akan ‘naik kelas’ menjadi pelari serius,” tambahnya.

Dampak positif lainnya? Ambang toleransi stres Anda akan menjadi lebih besar. Jadi Anda tidak gampang emosi.

Tips dan Cara Mewarnai Rambut Ombre / Gradasi Sendiri

Ombre - Teknik pewarnaan rambut gradasi atau yang popular dengan sebutan ombre hair telah mendunia. Tidak hanya kalangan selebritis atau model saja yang mencobanya, namun semua orang yang sangat suka berekperimen dengan warna rambut esktrim.



Nah, Tips kali ini untuk kamu yang ingin mewarnai rambut dengan teknik gradasi atau ombre :
1. Menerapkan gaya rambut ombre pada rambut Asia tidak berbeda dengan jenis rambut lain. Agar rambut ombre terlihat sempurna yang perlu di perhatikan adalah keserasian dengan warna kulit dan alis mata. Kulit yang putih seperti Kaukasia cocok menggunakan warna apa saja. Tapi untuk kulit Asia, harus lebih hati-hati dalam memilih warna rambut, kecuali kalo kamu memang benar-benar menyukai sesuatu yang “gila” atau ekstrim dan tidak takut terlihat buruk.

2. Sebelum kamu menemukan warna yang tepat untuk warna kulitmu, gunakanlah hair chalk terlebih dahulu. Karena Hairchalk pewarna rambut yang bersifat sementara dan akan hilang setelah mencuci rambut. Jadi nggak perlu cat berulang kali jika kamu salah warna.

3. Mewarnai rambut nggak hanya membuat tampilan lebih fashionable, tapi juga membuat rambut terlihat bervolume. Hal ini terjadi karena ada gradasi antara warna gelap dan terang, sehingga rambut memilki beberapa tingkatan warna.

4. Untuk mendapatkan hasil rambut gradasi yang oke dan nggak kaku, kamu dapat menggunakan lebih dari satu warna. Pemilihan warnanya pun harus tepat dan yang pasti sesuai dengan karakter yang di inginkan.

5. Untuk proses pewarnaan teknik gradasi ini membutuhkan waktu berjam-jam. Proses bleaching dan langkah-langkah pewarnaan rambut ini pastinya akan membuat rambut rapuh dan rusak. Semuanya tergantung pada kekuatan rambut yang anda miliki.

Untuk yang mau mencobanya sendiri dirumah dengan Hair Chalk, berikut caranya

Alat yang dibutuhkan: 

1. Air 
2. Hair chalk dengan 3 warna atau lebih sesuai yang kamu inginkan.

Cara: 

1. Basahi rambut dengan sedikit air.
2. Lalu bagi rambut menjadi beberapa bagian kecil, kemudian pelintir rambut hingga ketat.
3. Aplikasikan hair chalk pada rambut dengan cara mewarnai rambut yang telah dipelintir.
4. Kamu bisa mengaplikasikan 3 warna sekaligus secara bergantian dengan metode warna gelap ke warna terang. Warna terang harus terletak di ujung rambut agar terjadi gradiasi warna.
5. Kamu bisa padukan berbagai gaya rambut dengan ombre ini, seperti dengan braid, ponytail atau messy hair. Let’s rock the party!

Teknik ombre bisa dilakukan untuk semua jenis rambut, baik yang panjang, medium, atau bahkan pendek. Pria yang berambut spiky pun bisa menerapkan teknik semir sepatu dengan memberi warna terang di ujung rambut.

Teknik ombre nature lebih membuat rambut tampil alami, karena warna dasarnya satu tone dengan ombre untuk warna ujung rambut. Misalnya warna dasar tembaga dan ujungnya copper, yang sama-sama gelap.

"Semoga Blog Ini Bisa Membantu"

Happy Birthday Ozy 16th And Happy Anniv FZ

Haloo Gaes :)

tanggal 6 Desember 2014 Yang Lalu ultah Ozy Lohh yang ke 16tahun \=D/ yeyeeyeyye

 Waaah Ozy makin tua yah FZ :D di twitter lagi rame pake hastag #16thOzy  #Anniv5thFZ dan Avanya juga sama. Cieee FZ makin hari makin Kompak.

Ini Avatar Twitter FZ ;)

 

Oiya, Ozy kan Ultah nih, yang pastinya ada istilah kado/hadiah/gifts heheh..

Aku belum bias ngasih ozy berupa barang, insyaallah nanti kalo udah kerumahnya baru ngasih Ozy hadiah :)..

padahal baru bellajar ngedoodle langsung ngasi ini :v Ini buat Ozy di Umurnya yang ke 16^th

 bukan cuma dari Fz Loh, dari teman2 ozy & keluarga juga kasi suprprise tapi surprisenya gagal :D heheh

Quest : Di kasi suprise gak zy? Ceritain dong sekalian pap nya

 

Ozy : "Jadi pas hari jumat malam saya cepet tidur soalnya emg capek bgt dan ngira kalo dikasi surprise bakalan kaget nantinya hahahaha tp malah kegeeran dan malah gaada surprise-_-
Sampe bsknya pas ultah pada ngucapin kan tuh di socmed dimana mana temen keluarga sm fz. Sampe sekolah juga diucapin sm temen temen, nah habis uas saya lgsg rapat di sekolah dan kejebak ujan jd pulangnya lama. Habis rapat sekitar set5an tmn sy wwn ada di kfc jd saya nyusul disana, nah habis itu duduk duduk nge teh dan jam set6an balik rumah sampe saat itupun udah gaada firasat atau feeling mau dikasih surprise soalnya udh tengah hari dan takut ke geeran jd yaudahlah hahahahhahahahahahah. Lanjut ya, Nyampe rmh lgsg mandi trus ganti baju trus ke kamar denger lagu. Galama kemudian saya keluar kamar jam 8an dan ada adek saya namanya adin lari dr luar trus bilang 'bu, bu, ada balon diluar ada ulang tahun kk ozy' hahahhaa jd ketahuan dan ternyata ada surprise. Jd udah kan tiup lilin potong kue foto foto, trus yg ngasih surprise udah pada mau balik jd saya nganterin sampe depan nah pas di depan malah ditahan trus diiket di pohon abis itu di cemongin pake telor tepung dl, yg ini bener bener gakepikiran sama sekali hahaha
Pokoknya makasih banyak buat yg ngucapin sm doain makasih banyaaak"

Ozy sampe diiket di pohon lohh, kasihan sikece itu :D tapi ngga apa2kan zy, sekali setahun heheh